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Mango tiefgefroren — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4063367200410 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
65pro 100 g
Eiweiß
0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mango tiefgefroren 65 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 272 kJ / 65 kcal
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 14 g
davon Zucker 11 g
Ballaststoffe 1,3 g
Eiweiß 0,6 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

65 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker11 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett0,1 g
Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango tiefgefroren?

100 g Mango tiefgefroren enthalten 65 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mango tiefgefroren?

100 g Mango tiefgefroren enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mango tiefgefroren?

100 g Mango tiefgefroren enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mango tiefgefroren?

100 g Mango tiefgefroren enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mango tiefgefroren?

100 g Mango tiefgefroren enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mango tiefgefroren?

100 g Mango tiefgefroren enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.