Ankerkraut

Auflauf Gewürz — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4062988009914 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
188pro 100 g
Eiweiß
7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
25 gpro 100 g
Fett
3,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Auflauf Gewürz 188 Kalorien, 7,2 g Eiweiß und 3,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 787 kJ / 188 kcal
Fett 3,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Kohlenhydrate 25 g
davon Zucker 17 g
Eiweiß 7,2 g
Salz 25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

188 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,2 g
Kohlenhydrate25 g
Zucker17 g
Fett3,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Natrium10000 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Auflauf Gewürz?

100 g Auflauf Gewürz enthalten 188 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Auflauf Gewürz?

100 g Auflauf Gewürz enthalten 7,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Auflauf Gewürz?

100 g Auflauf Gewürz enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 17,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Auflauf Gewürz?

100 g Auflauf Gewürz enthalten 17,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Auflauf Gewürz?

100 g Auflauf Gewürz enthalten 10000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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