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Hafer Smoothie Apfel Banane Erdbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4062300437074 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
61pro 100 ml
Eiweiß
0,8 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
13,1 gpro 100 ml
Fett
0,3 gpro 100 ml

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Pro Portion (120 ml): 73 Kalorien. Pro 100 ml: 61 Kalorien, 0,8 g Eiweiß, 0,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 120 ml

Pro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 255 kJ / 61 kcal 306 kJ / 73 kcal (4%)
Fett 0,3 g 0,4 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 13,1 g 15,7 g (6%)
davon Zucker 9,8 g 11,8 g (13%)
Ballaststoffe 1,5 g 1,8 g
Eiweiß 0,8 g 1,0 g (2%)
Salz 0,05 g 0,06 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

61 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate13,1 g
Zucker9,8 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium20 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hafer Smoothie Apfel Banane Erdbeere?

100 g Hafer Smoothie Apfel Banane Erdbeere enthalten 61 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hafer Smoothie Apfel Banane Erdbeere?

100 g Hafer Smoothie Apfel Banane Erdbeere enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafer Smoothie Apfel Banane Erdbeere?

100 g Hafer Smoothie Apfel Banane Erdbeere enthalten 13,1 g Kohlenhydrate. Davon 9,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hafer Smoothie Apfel Banane Erdbeere?

100 g Hafer Smoothie Apfel Banane Erdbeere enthalten 9,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafer Smoothie Apfel Banane Erdbeere?

100 g Hafer Smoothie Apfel Banane Erdbeere enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hafer Smoothie Apfel Banane Erdbeere?

100 g Hafer Smoothie Apfel Banane Erdbeere enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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