Goldblume

Ketchup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 20251079 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
110pro 100 g
Eiweiß
1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
25,8 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 110 Kalorien. Pro 100 g: 110 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 460 kJ / 110 kcal 460 kJ / 110 kcal (6%)
Fett 0,1 g 0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 25,8 g 25,8 g (10%)
davon Zucker 1,5 g 1,5 g (2%)
Ballaststoffe 1 g 1 g
Eiweiß 1,5 g 1,5 g (3%)
Salz 2,64 g 2,64 g (44%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

110 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate25,8 g
Zucker1,5 g
Ballaststoffe1 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium1054 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Ketchup kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 110 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 25,8 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 1054,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Goldblume

Nährwerte weiterer Produkte von Goldblume:

Alle Produkte von Goldblume →