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Cheese rings — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061464783119 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
540pro 100 g
Eiweiß
6,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
53,6 gpro 100 g
Fett
33,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 135 Kalorien. Pro 100 g: 540 Kalorien, 6,4 g Eiweiß, 33,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2259 kJ / 540 kcal 565 kJ / 135 kcal (7%)
Fett 33,6 g 8,4 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 14,4 g 3,6 g (18%)
Kohlenhydrate 53,6 g 13,4 g (5%)
davon Zucker 3,2 g 0,8 g (1%)
Eiweiß 6,4 g 1,6 g (3%)
Salz 2,11 g 0,53 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

540 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate53,6 g
Zucker3,2 g
Fett33,6 g
Gesättigte Fettsäuren14,4 g
Natrium844 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheese rings?

100 g Cheese rings enthalten 540 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cheese rings?

100 g Cheese rings enthalten 6,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cheese rings?

100 g Cheese rings enthalten 53,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cheese rings?

100 g Cheese rings enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cheese rings?

100 g Cheese rings enthalten 844,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.