Alternativen zu Bio-Gemüseaufstrich - Spinat-Lupine

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    K-take it veggie K-takeit veggie Bio Brotaufstrich Paprika Cashew +48 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
    162Kalorien 4,6Eiweiß 10Fett 1,4Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    K-take it veggie K-takeit veggie Bio Brotaufstrich Paprika Cashew +48 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
    162Kalorien 4,6Eiweiß 10Fett 1,4Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    DmBio Gemüseaufstrich Süßkartoffel-Karotte-Zucchini −3 Kalorien−4,9 g Eiweiß+2,9 g Zucker
    111Kalorien 1,9Eiweiß 5,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Zwergenwiese Kürbi +163 Kalorien−3,2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker
    277Kalorien 3,6Eiweiß 26Fett 2,4Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    DmBio Orientalischer Aufstrich - Rote Linsen −42 Kalorien−3,9 g Eiweiß+2,9 g Zucker
    72Kalorien 2,9Eiweiß 1,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Thomy Fürs Brot gebratene Aubergine & Knoblauch +117 Kalorien−4,1 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren+3,0 g Zucker
    231Kalorien 2,7Eiweiß 18,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Alnatura Streichcreme Toskana +245 Kalorien−1,4 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+3,0 g Zucker
    359Kalorien 5,4Eiweiß 35Fett 3,3Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Koro Bio Tomate Basilikum Aufstrich +293 Kalorien−0,9 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+3,1 g Zucker
    407Kalorien 5,9Eiweiß 39Fett 3,3Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Allos Ennos Erbse Basilikum +118 Kalorien−1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+3,1 g Zucker
    232Kalorien 5,8Eiweiß 18Fett 2,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    K-take it veggie K-take it veggie Bio Brotaufstrich Paprika Zucchini +201 Kalorien−0,5 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+3,2 g Zucker
    315Kalorien 6,3Eiweiß 28Fett 3,2Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    K-take it veggie Take it easy Veganer Aufstrich +34 Kalorien−3,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+3,2 g Zucker
    148Kalorien 3,7Eiweiß 9,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Naba Feinkost Tomate Kräuter Streichcreme +66 Kalorien−3,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+3,2 g Zucker
    180Kalorien 3,7Eiweiß 14Fett 1,6Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Allos Antipasti Brotaufstrich +254 Kalorien−4 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+3,4 g Zucker
    368Kalorien 2,8Eiweiß 36Fett 3,8Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Rettergut Aufstrich Tomate & Kräuter +44 Kalorien−2,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+3,4 g Zucker
    158Kalorien 4,2Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Followfood Tomatenaufstrich +44 Kalorien−2,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+3,4 g Zucker
    158Kalorien 4,2Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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    REWE Tomate-Basillikum +51,5 Kalorien−5,2 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren+3,5 g Zucker
    166Kalorien 1,6Eiweiß 13,9Fett 6,6Ges. Fettsäuren 4,9Zucker Vergleichen Alternativen
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    Allos Allos Carinas Champignon Zwiebel 4016249108519 Pflanzlicher Brotaufstrich mit Champignons und Zwiebeln +150 Kalorien−2,9 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+3,6 g Zucker
    264Kalorien 3,9Eiweiß 22,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Tartex Champignon Zwiebel Abendbrotaufstrich +152 Kalorien−2,9 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+3,6 g Zucker
    266Kalorien 3,9Eiweiß 23Fett 2,7Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Nabio Rote Beete Meerrettich Streichcreme +84 Kalorien−2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+3,6 g Zucker
    198Kalorien 4,8Eiweiß 15Fett 1,7Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    DmBio Tomate/Basilikum Gemüseaufstrich +4 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+3,6 g Zucker
    118Kalorien 3,4Eiweiß 7,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Lidl Vemondo Aubergine Spread - Lidl Vemondo - 180 g +270 Kalorien−4,1 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren+3,7 g Zucker
    384Kalorien 2,7Eiweiß 38Fett 4,2Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    DmBio Aufstrich Rote Beete Meerrettich +213 Kalorien−2,8 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+3,7 g Zucker
    327Kalorien 4Eiweiß 30Fett 3,2Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Nabio Gegrillte Aubergine und Paprika +103 Kalorien−2,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+3,7 g Zucker
    217Kalorien 4,1Eiweiß 18Fett 2,1Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    zwergenwiese Meditom Brotaufstrich +170 Kalorien−3,3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+3,7 g Zucker
    284Kalorien 3,5Eiweiß 26Fett 2,1Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen

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