Alternativen zu ORZO

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Coop Bündner Rollgerste −22,2 Kalorien+4,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   334Kalorien 10Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   biofarm Gerstenkörner −16,2 Kalorien+6,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   340Kalorien 12Eiweiß 2,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Alnatura Bunte Winternudeln +3,8 Kalorien+6,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   360Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Kupiec kasza jęczmieńna −14,2 Kalorien+2,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   342Kalorien 8,4Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Artinpasta Malloreddos bio +16,8 Kalorien+7,0 g Eiweiß−0,9 g Zucker
   373Kalorien 12,7Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Siberia Group Gerstengrütze/Barley groats −2,2 Kalorien+6,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   354Kalorien 12Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Migros Krawättli Papillons Farfalle Semola Egg Pasta +8,8 Kalorien+9,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   365Kalorien 15Eiweiß 2,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   La fabbrica della pasta di Gragnano Pasta senza glutine +1,8 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   358Kalorien 8Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Aldi Bio-Kinderpasta −356 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   0Kalorien 8,2Eiweiß 0,9Fett 0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Warda Hlalem Warda +12,8 Kalorien+6,8 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    369Kalorien 12,5Eiweiß 1,9Fett —Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Cucina Nobile Maccheroni −2,2 Kalorien+6,3 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    354Kalorien 12Eiweiß 1,3Fett —Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Seitenbacher Muscle Pasta −20,2 Kalorien+31,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    336Kalorien 37Eiweiß 2Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Barilla N-Bucatini n°9 −0,8 Kalorien+6,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    355Kalorien 12,5Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Zabler Pappardelle −0,2 Kalorien+6,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    356Kalorien 12,6Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Garofalo Penne ziti rigate food −5,2 Kalorien+5,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    351Kalorien 10,9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Migros Bio Spaghettini à la semoule de blé dur −17,2 Kalorien+6,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    339Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    la campagna Tortelloni Käse −125 Kalorien+4,3 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    231Kalorien 10Eiweiß 6,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Migros Vollkorn Spaghettini −17,2 Kalorien+6,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    339Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Cucina Fettuccine −72,2 Kalorien+5,3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    284Kalorien 11Eiweiß 3,1Fett 1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Wolf Muscherl +0,8 Kalorien+8,3 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    357Kalorien 14Eiweiß 2,8Fett 2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    ITALIAMO Orecchiette +5,8 Kalorien+6,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    362Kalorien 12,5Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    LIDL Serving suggestion* ITALIAMO talian Style Trofie 5 +5,8 Kalorien+6,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    362Kalorien 12,5Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    ITALIAMO Těstoviny +5,8 Kalorien+6,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    362Kalorien 12,5Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Aldi Bio Rigatoni Zitronen +4,8 Kalorien+6,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    361Kalorien 12Eiweiß 4,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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