Gemüsepfanne französische art — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 52pro 100 g
- Eiweiß
- 0,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 6,4 gpro 100 g
- Fett
- 1,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 78 Kalorien. Pro 100 g: 52 Kalorien, 0,8 g Eiweiß, 1,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 218 kJ / 52 kcal | 326 kJ / 78 kcal (4%) |
| Fett | 1,5 g | 2,3 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,5 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 6,4 g | 9,6 g (4%) |
| davon Zucker | 3,2 g | 4,8 g (5%) |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 2,9 g |
| Eiweiß | 0,8 g | 1,2 g (2%) |
| Salz | 0,70 g | 1,05 g (18%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Gemüsepfanne französische art kaufen
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Wie viele Kalorien hat Gemüsepfanne französische art?
100 g Gemüsepfanne französische art enthalten 52 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gemüsepfanne französische art?
100 g Gemüsepfanne französische art enthalten 0,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsepfanne französische art?
100 g Gemüsepfanne französische art enthalten 6,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gemüsepfanne französische art?
100 g Gemüsepfanne französische art enthalten 3,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsepfanne französische art?
100 g Gemüsepfanne französische art enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüsepfanne französische art?
100 g Gemüsepfanne französische art enthalten 1,93 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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