Flammkuchen Birne-Gorgonzola — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 213pro 100 g
- Eiweiß
- 4,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 26 gpro 100 g
- Fett
- 9,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (270 g): 575 Kalorien. Pro 100 g: 213 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 9,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 270 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 891 kJ / 213 kcal | 2406 kJ / 575 kcal (29%) |
| Fett | 9,4 g | 25,4 g (36%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,8 g | 13,0 g (65%) |
| Kohlenhydrate | 26 g | 70,2 g (27%) |
| davon Zucker | 4,4 g | 11,9 g (13%) |
| Eiweiß | 4,9 g | 13,2 g (26%) |
| Salz | 1 g | 2,70 g (45%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Flammkuchen Birne-Gorgonzola kaufen
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Wie viele Kalorien hat Flammkuchen Birne-Gorgonzola?
100 g Flammkuchen Birne-Gorgonzola enthalten 213 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Flammkuchen Birne-Gorgonzola?
100 g Flammkuchen Birne-Gorgonzola enthalten 4,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Flammkuchen Birne-Gorgonzola?
100 g Flammkuchen Birne-Gorgonzola enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Flammkuchen Birne-Gorgonzola?
100 g Flammkuchen Birne-Gorgonzola enthalten 4,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Flammkuchen Birne-Gorgonzola?
100 g Flammkuchen Birne-Gorgonzola enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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