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Lachsforelle Geräuchert — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061463948786 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
130pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
5,4 gpro 100 g

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Pro Portion (50 g): 65 Kalorien. Pro 100 g: 130 Kalorien, 20 g Eiweiß, 5,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 544 kJ / 130 kcal 272 kJ / 65 kcal (3%)
Fett 5,4 g 2,7 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker — —
Eiweiß 20 g 10 g (20%)
Salz 0,01 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

130 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate0 g
Fett5,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium3 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lachsforelle Geräuchert?

100 g Lachsforelle Geräuchert enthalten 130 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lachsforelle Geräuchert?

100 g Lachsforelle Geräuchert enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lachsforelle Geräuchert?

100 g Lachsforelle Geräuchert enthalten 0,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lachsforelle Geräuchert?

100 g Lachsforelle Geräuchert enthalten 3,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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