Protein Pancakes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 266pro 100 g
- Eiweiß
- 12,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 34,9 gpro 100 g
- Fett
- 9,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (109 g): 290 Kalorien. Pro 100 g: 266 Kalorien, 12,8 g Eiweiß, 9,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 109 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1113 kJ / 266 kcal | 1213 kJ / 290 kcal (14%) |
| Fett | 9,2 g | 10,0 g (14%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 g | 4,0 g (20%) |
| Kohlenhydrate | 34,9 g | 38,0 g (15%) |
| davon Zucker | 15,6 g | 17,0 g (19%) |
| Ballaststoffe | 2,8 g | 3,0 g |
| Eiweiß | 12,8 g | 14,0 g (28%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Protein Pancakes?
100 g Protein Pancakes enthalten 266 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Protein Pancakes?
100 g Protein Pancakes enthalten 12,844 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Pancakes?
100 g Protein Pancakes enthalten 34,862 g Kohlenhydrate. Davon 15,596 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Protein Pancakes?
100 g Protein Pancakes enthalten 15,596 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Protein Pancakes?
100 g Protein Pancakes enthalten 2,752 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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