Alternativen zu Lachsfilet

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    iglo Blatt-Spinat −177 Kalorien−16 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    21,0Kalorien 3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Auchan Flageolets Verts Extra Fins −113 Kalorien−13,5 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    85Kalorien 5,5Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Auchan Flageolets verts extra-fins −110 Kalorien−13,5 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    88Kalorien 5,5Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Penny Frischer Feldsalat Mix −181 Kalorien−17,1 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    17Kalorien 1,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Aldi ALDI GEMÜSE SALAT Terra GmbH Rucula Klasse 1 Deutschland 125g 0.75€ 1kg 6.00€ −184 Kalorien−17,9 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    14,3Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Auchan Haricots verts extra-fins coupés −170 Kalorien−17,4 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    28Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Kaufland Rucola −184 Kalorien−17,9 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    14,3Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Rewe Bio Feldsalat −180 Kalorien−17,2 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    18Kalorien 1,8Eiweiß 0,4Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Migros Pommes de terre à chair ferme −122 Kalorien−17 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    76Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    BEP Sommer Mix −179 Kalorien−17,1 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    19Kalorien 1,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Auchan Haricots verts extra-fins cueillis et rangés main −180 Kalorien−17,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    18Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    ja! Stangenspargel −122 Kalorien−17,2 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    76Kalorien 1,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    REWE Beste Wahl Speise Kartoffeln vorwiegend festkochend −118 Kalorien−17,2 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    80,5Kalorien 1,8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Fossa Eugenia Basilikum frisch −157 Kalorien−15,9 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    41Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Edeka Kartoffeln vorwiegend festkochend −125 Kalorien−17,1 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    73Kalorien 1,9Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Sun&Vegs Radieschen −184 Kalorien−18,1 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    14,5Kalorien 0,9Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Natur Lieblinge Mini-Pak Choi −182 Kalorien−17,6 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    15,6Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    BioBio Mini-Romanasalat −181 Kalorien−17,8 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    16,6Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    BioBio Mini-Romanasalat Bio −181 Kalorien−17,8 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    16,6Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Gartenfrisch Jung Feldsalat-Mix −181 Kalorien−17,4 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    17Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Auchan Coeurs d'artichauts −172 Kalorien−17,6 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    26Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Edeka Brokoli −160 Kalorien−14,6 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    38Kalorien 4,4Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Auchan Asperges blanches miniatures −183 Kalorien−17,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    15Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Freshona Kukkakaali −176 Kalorien−17 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    22Kalorien 2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Lachsfilet