Peanut Butter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 544pro 100 g
- Eiweiß
- 11 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 52 gpro 100 g
- Fett
- 32 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Peanut Butter 544 Kalorien, 11 g Eiweiß und 32 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 2276 kJ / 544 kcal |
| Fett | 32 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15 g |
| Kohlenhydrate | 52 g |
| davon Zucker | 50 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Salz | 0,50 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Peanut Butter?
100 g Peanut Butter enthalten 544 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Peanut Butter?
100 g Peanut Butter enthalten 11,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Peanut Butter?
100 g Peanut Butter enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 50,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Peanut Butter?
100 g Peanut Butter enthalten 50,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Peanut Butter?
100 g Peanut Butter enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Peanut Butter?
100 g Peanut Butter enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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