Medium Spicy Rice — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 127pro 100 g
- Eiweiß
- 2,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 22,3 gpro 100 g
- Fett
- 3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (140 g): 178 Kalorien. Pro 100 g: 127 Kalorien, 2,1 g Eiweiß, 3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 140 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 532 kJ / 127 kcal | 745 kJ / 178 kcal (9%) |
| Fett | 3 g | 4,2 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 22,3 g | 31,2 g (12%) |
| davon Zucker | 0,7 g | 1,0 g (1%) |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 1,8 g |
| Eiweiß | 2,1 g | 3,0 g (6%) |
| Salz | 0,79 g | 1,11 g (19%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Medium Spicy Rice?
100 g Medium Spicy Rice enthalten 127 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Medium Spicy Rice?
100 g Medium Spicy Rice enthalten 2,143 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Medium Spicy Rice?
100 g Medium Spicy Rice enthalten 22,286 g Kohlenhydrate. Davon 0,714 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Medium Spicy Rice?
100 g Medium Spicy Rice enthalten 0,714 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Medium Spicy Rice?
100 g Medium Spicy Rice enthalten 317,857 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Medium Spicy Rice?
100 g Medium Spicy Rice enthalten 1,286 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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