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fettarmer Joguhrt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600g EAN 4061462789632 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
61pro 100 g
Eiweiß
5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,1 gpro 100 g
Fett
1 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 61 Kalorien. Pro 100 g: 61 Kalorien, 5 g Eiweiß, 1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 255 kJ / 61 kcal 255 kJ / 61 kcal (3%)
Fett 1 g 1 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 6,1 g 6,1 g (2%)
davon Zucker 6,1 g 6,1 g (7%)
Eiweiß 5 g 5 g (10%)
Salz 0,18 g 0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

61 Kalorien in 100 g
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate6,1 g
Zucker6,1 g
Fett1 g
Natrium71 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat fettarmer Joguhrt?

100 g fettarmer Joguhrt enthalten 61 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält fettarmer Joguhrt?

100 g fettarmer Joguhrt enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält fettarmer Joguhrt?

100 g fettarmer Joguhrt enthalten 6,1 g Kohlenhydrate. Davon 6,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält fettarmer Joguhrt?

100 g fettarmer Joguhrt enthalten 6,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält fettarmer Joguhrt?

100 g fettarmer Joguhrt enthalten 71,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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