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Hähnchen-Schwenksteaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061462711671 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
107pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,1 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

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Pro Portion (500 g): 535 Kalorien. Pro 100 g: 107 Kalorien, 17 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 500 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 448 kJ / 107 kcal 2238 kJ / 535 kcal (27%)
Fett 3 g 15 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g 9,5 g (48%)
Kohlenhydrate 2,1 g 10,5 g (4%)
davon Zucker 2 g 10 g (11%)
Eiweiß 17 g 85 g (170%)
Salz 1,10 g 5,50 g (92%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

107 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate2,1 g
Zucker2 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Schwenksteaks?

100 g Hähnchen-Schwenksteaks enthalten 107 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen-Schwenksteaks?

100 g Hähnchen-Schwenksteaks enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen-Schwenksteaks?

100 g Hähnchen-Schwenksteaks enthalten 2,1 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen-Schwenksteaks?

100 g Hähnchen-Schwenksteaks enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen-Schwenksteaks?

100 g Hähnchen-Schwenksteaks enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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