Alternativen zu Hafer als Reisalternative

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

87 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Rossmann Porridge Frucht +14 Kalorien−2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+15 g Zucker
    363Kalorien 11Eiweiß 5,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 16Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Hafer Crunchy +117 Kalorien−3,5 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren+16 g Zucker
    466Kalorien 9,5Eiweiß 21Fett 6,7Ges. Fettsäuren 17Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Alnatura Porridge +6 Kalorien−3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+16 g Zucker
    355Kalorien 10Eiweiß 5Fett 1Ges. Fettsäuren 17Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Rossmann Hafer Crunchy +102 Kalorien−3,8 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren+17 g Zucker
    451Kalorien 9,2Eiweiß 17Fett 4,5Ges. Fettsäuren 18Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Kölln Crunchy Berry Hafer-Müsli +97 Kalorien−4 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren+18 g Zucker
    446Kalorien 9Eiweiß 15Fett 5,8Ges. Fettsäuren 19Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Dr. Oetker Vitalis Beeren Porridge +20,6 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+18,6 g Zucker
    370Kalorien 15,5Eiweiß 4,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 19,6Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Seitenbacher Bergsteiger Müsli +65,0 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+19 g Zucker
    414Kalorien 14Eiweiß 11Fett 1Ges. Fettsäuren 20Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Pur Macherei Hafer Haps Himbeere +72 Kalorien+0,8 g Ges. Fettsäuren+19 g Zucker
    421Kalorien 13Eiweiß 19Fett 2Ges. Fettsäuren 20Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Dr. Oetker Knusper Pop Müsli +111 Kalorien−4,1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+21 g Zucker
    460Kalorien 8,9Eiweiß 18Fett 2,7Ges. Fettsäuren 22Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Babydream Bio Hafer Milchbrei +61 Kalorien+1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+22 g Zucker
    410Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 2,7Ges. Fettsäuren 23Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Kornmühle Mini Zimtos +73 Kalorien−5,9 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren+23,8 g Zucker
    422Kalorien 7,1Eiweiß 11,6Fett 6,3Ges. Fettsäuren 24,8Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Gut & Günstig Mini Zimtos +83,4 Kalorien−5,9 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren+23,8 g Zucker
    432Kalorien 7,1Eiweiß 13Fett 6,3Ges. Fettsäuren 24,8Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Gut & Günstig Crunchy Time Out +72 Kalorien−6 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren+24 g Zucker
    421Kalorien 7Eiweiß 14,5Fett 6,3Ges. Fettsäuren 25Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    DM Getreidebrei 3-Korn +69 Kalorien+1 g Eiweiß+24 g Zucker
    418Kalorien 14Eiweiß 8,9Fett —Ges. Fettsäuren 25Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Jumbo Vlokken +129 Kalorien−6,4 g Eiweiß+10,9 g Ges. Fettsäuren+65,2 g Zucker
    478Kalorien 6,6Eiweiß 19,2Fett 12,1Ges. Fettsäuren 66,2Zucker Vergleichen Alternativen

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