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Grüne Oliven mit Kräutern — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140g EAN 4061462533488 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
172pro 100 g
Eiweiß
1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,4 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Grüne Oliven mit Kräutern 172 Kalorien, 1,4 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 720 kJ / 172 kcal
Fett 16 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,4 g
Kohlenhydrate 4,4 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 1,4 g
Salz 5,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

172 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate4,4 g
Zucker0,5 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren3,4 g
Natrium2160 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grüne Oliven mit Kräutern?

100 g Grüne Oliven mit Kräutern enthalten 172 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grüne Oliven mit Kräutern?

100 g Grüne Oliven mit Kräutern enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grüne Oliven mit Kräutern?

100 g Grüne Oliven mit Kräutern enthalten 4,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grüne Oliven mit Kräutern?

100 g Grüne Oliven mit Kräutern enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grüne Oliven mit Kräutern?

100 g Grüne Oliven mit Kräutern enthalten 2160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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