Filetti Gratinati Di Merluzzo D’Alaska Con Pomodoro E Basilico
- Kalorien
- 44,5pro 100 g
- Eiweiß
- 11 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 9,6 gpro 100 g
- Fett
- 7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 178 Kalorien. Pro 100 g: 44,5 Kalorien, 11 g Eiweiß, 7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 186 kJ / 44 kcal | 744 kJ / 178 kcal (9%) |
| Fett | 7 g | 28 g (40%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 3,6 g (18%) |
| Kohlenhydrate | 9,6 g | 38,4 g (15%) |
| davon Zucker | 0,8 g | 3,2 g (4%) |
| Eiweiß | 11 g | 44 g (88%) |
| Salz | 0,89 g | 3,54 g (59%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Filetti Gratinati Di Merluzzo D’Alaska Con Pomodoro E Basilico kaufen
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Wie viele Kalorien hat Filetti Gratinati Di Merluzzo D’Alaska Con Pomodoro E Basilico?
100 g Filetti Gratinati Di Merluzzo D’Alaska Con Pomodoro E Basilico enthalten 44 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Filetti Gratinati Di Merluzzo D’Alaska Con Pomodoro E Basilico?
100 g Filetti Gratinati Di Merluzzo D’Alaska Con Pomodoro E Basilico enthalten 11,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Filetti Gratinati Di Merluzzo D’Alaska Con Pomodoro E Basilico?
100 g Filetti Gratinati Di Merluzzo D’Alaska Con Pomodoro E Basilico enthalten 9,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Filetti Gratinati Di Merluzzo D’Alaska Con Pomodoro E Basilico?
100 g Filetti Gratinati Di Merluzzo D’Alaska Con Pomodoro E Basilico enthalten 0,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Filetti Gratinati Di Merluzzo D’Alaska Con Pomodoro E Basilico?
100 g Filetti Gratinati Di Merluzzo D’Alaska Con Pomodoro E Basilico enthalten 354,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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