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Cashewkerne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061462384530 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
611pro 100 g
Eiweiß
17,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
25,5 gpro 100 g
Fett
47,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Cashewkerne 611 Kalorien, 17,3 g Eiweiß und 47,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2556 kJ / 611 kcal
Fett 47,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,8 g
Kohlenhydrate 25,5 g
davon Zucker 8,4 g
Eiweiß 17,3 g
Salz 0,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

611 Kalorien in 100 g
Eiweiß17,3 g
Kohlenhydrate25,5 g
Zucker8,4 g
Fett47,7 g
Gesättigte Fettsäuren8,8 g
Natrium160 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashewkerne?

100 g Cashewkerne enthalten 611 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashewkerne?

100 g Cashewkerne enthalten 17,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashewkerne?

100 g Cashewkerne enthalten 25,5 g Kohlenhydrate. Davon 8,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cashewkerne?

100 g Cashewkerne enthalten 8,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cashewkerne?

100 g Cashewkerne enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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