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mango — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4061462334313 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
65pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 98 Kalorien. Pro 100 g: 65 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 272 kJ / 65 kcal 408 kJ / 98 kcal (5%)
Fett 0,5 g 0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 14 g 21 g (8%)
davon Zucker 11 g 16,5 g (18%)
Eiweiß 0,5 g 0,8 g (2%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

65 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker11 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat mango?

100 g mango enthalten 65 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält mango?

100 g mango enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält mango?

100 g mango enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält mango?

100 g mango enthalten 11,0 g Zucker.

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