Alternativen zu Rösti-Toast - Bergkäse und Röstzwiebeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Tillman's Röstipizza - Blumenkohl & Bechamel −21 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    198Kalorien 3,6Eiweiß 12Fett 4,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Hellenic Quality Foods Filo-Ecken - Griechischer Salat +8 Kalorien+1,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    227Kalorien 6Eiweiß 8,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Beatbites by Robin Schulz Mac and Cheese Bites +59 Kalorien+5,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    278Kalorien 10,3Eiweiß 14,3Fett 3,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Gustoria Tagliatelle mit Wildlachs und Blattspinat −86 Kalorien+3,2 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
     133Kalorien 7,9Eiweiß 5,6Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Gustoria Hühnerfrikassee −129 Kalorien+6,1 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     90,2Kalorien 10,8Eiweiß 3,1Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Schätze des Orients Lahmacun - Türkische Pizza +28 Kalorien+3,3 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     247Kalorien 8Eiweiß 8,5Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Asia Green Garden Mini-Frühlingsrollen - Gemüse +15 Kalorien−2,1 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     234Kalorien 2,6Eiweiß 13Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Jütro Pasta mit Lachs −88 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     131Kalorien 5,1Eiweiß 5,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Culinea Westernpfanne −97,4 Kalorien+0,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     122Kalorien 4,8Eiweiß 5,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     K Classic Brat kartoffelpfanne −118 Kalorien+0,6 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     101Kalorien 5,3Eiweiß 3,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Iglo Pasta carbonara −42 Kalorien+2 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     177Kalorien 6,7Eiweiß 6,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     FRoSTA Reis Hähnchen Pfanne −102 Kalorien+0,2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
     117Kalorien 4,9Eiweiß 3,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Gustoria Rigatoni Porcini −85 Kalorien+1,4 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
     134Kalorien 6,1Eiweiß 4,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Reise Zeit Паэлья со шпинатом −101 Kalorien+0,2 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
     118Kalorien 4,9Eiweiß 3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Mondo Italiano Fettuccine Käse-Sahne −67 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
     152Kalorien 5,9Eiweiß 6,5Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Filosophy Filosophy - Filoteig-Schnecke mit Spinat & Käse +43 Kalorien+1,2 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
     262Kalorien 5,9Eiweiß 14Fett 6,8Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Frosta Frosta à la Carte - Caesar Chicken mit Linguine −67 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
     152Kalorien 8,4Eiweiß 5,4Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Frosta Frosta à la Carte - Wildlachs & Garnelen mit Rigatoni Giganti −98 Kalorien+1,8 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
     121Kalorien 6,5Eiweiß 3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Genusswelt Gyros-Reispfanne griechischer Art −134 Kalorien+0,1 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
     85Kalorien 4,8Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Iglo Hühnerfrikassee mit Champignons −131 Kalorien−0,1 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
     88Kalorien 4,6Eiweiß 2,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Alnatura Kartoffel Püree mit Röstzwiebeln −148 Kalorien−2,6 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
     71Kalorien 2,1Eiweiß 1,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Gustoria Nasi Goreng −138 Kalorien+0,6 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
     81Kalorien 5,3Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Gourmet Finest Cuisine Rinderroulade gefüllt, in Sauce −102 Kalorien+7,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
     117Kalorien 12Eiweiß 6,3Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Asia Green Garden Bratnudeln - Soja −141 Kalorien−1,7 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
     78Kalorien 3Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen

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