Alternativen zu Udon-Nudeln mit Erdnusssauce

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Aldi Schwäbische Eier-Spätzle −30 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    157Kalorien 6,4Eiweiß 2,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Sea food udon −63 Kalorien−2,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    124Kalorien 4Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Wokfoods SHIRATAKI −177 Kalorien−6,2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    10Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Silk Shiratakinudeln silk −171 Kalorien−6,2 g Eiweiß−4,5 g Zucker
    16Kalorien 0Eiweiß 0Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Lien Ying Shirtaki Konjac Noodles −179 Kalorien−6,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    8Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Bamboo Garden Soba Nideln −29 Kalorien−0,3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    158Kalorien 5,9Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Bamboo Garden Soeoen Laksa Glasnudeln +144 Kalorien−6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    331Kalorien 0,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Zero Noodles Spaghetti −178 Kalorien−6 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    9Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Sweet Potato Noodles +168 Kalorien−6,2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    355Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Jfc Tomoshiraga somen +158 Kalorien+2,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    345Kalorien 9,1Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    NBH Udon Noodle −57 Kalorien−2,2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    130Kalorien 4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Chop Stick Udon Noodles −37 Kalorien−2,2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    150Kalorien 4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Asia Green Garden Udon noodles −58 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    129Kalorien 4,7Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Hakubaku udon recanzi −100 Kalorien+1,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    86,6Kalorien 8Eiweiß 1,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Vermicelli +142 Kalorien−5,6 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    329Kalorien 0,6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    PPURA Weizennudeln +164 Kalorien+6,5 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    351Kalorien 12,7Eiweiß 1,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Nudelschmiede Dinkel Knoblauch-Nudeln +154 Kalorien+6,2 g Eiweiß−4,5 g Zucker
    341Kalorien 12,4Eiweiß 2Fett —Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Aldi Noodles −40,0 Kalorien−4,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    147Kalorien 2,0Eiweiß 3,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Asia Glasnudeln +163 Kalorien−6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    350Kalorien 0,2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Penny Glasnudeln +171 Kalorien−5,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    358Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    MeiTai Asia Glass Noodles +171 Kalorien−5,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    358Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Enkodierte Glutenfreie Curcuma Nudeln −177 Kalorien−5,7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    10Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Salamita Maccheroni +131 Kalorien+5,3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    318Kalorien 11,5Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Double Phoenix Vermicelli Bean Thread +162 Kalorien−5,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    349Kalorien 0,4Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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