Alternativen zu Potatoes, Brie & Caramelised Onion Pie

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

54 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Tante Fanny Flammkuchenböden Tante Fanny −55 Kalorien+2 g Eiweiß−7,9 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
   254Kalorien 7,4Eiweiß 2,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   M-Classic Tartelettes aux épinards −96,1 Kalorien−1,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
   213Kalorien 4,3Eiweiß 14,1Fett 5,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Betty Bossi Empanadas à la viande de bœuf hachée −46 Kalorien+3,1 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   263Kalorien 8,5Eiweiß 14Fett 10Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Tegut Flammkuchen −93 Kalorien+0,1 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   216Kalorien 5,5Eiweiß 12Fett 6,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Fry's Family 2 country mushroom pies −201 Kalorien−2,7 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   108Kalorien 2,7Eiweiß 4,9Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Flammkuchen −64 Kalorien+6,4 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   245Kalorien 11,8Eiweiß 11,5Fett 5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Sweet Delight Flammkuchenteig −47 Kalorien+1,7 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   262Kalorien 7,1Eiweiß 5,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   WOOLWORTHS FOOD RICE CAKES multigrain −92 Kalorien+0,4 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   217Kalorien 5,8Eiweiß 11,4Fett 5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Ruf Unser Flammkuchen Elsässer Art −74,6 Kalorien+0,2 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   234Kalorien 5,6Eiweiß 13Fett 7,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Gourmet D'alsace Elsässer Flammekueche −75 Kalorien+1,3 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    234Kalorien 6,7Eiweiß 14Fett 4,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    M-Classic Flammkuchen Elsässer Art −60 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    249Kalorien 5,9Eiweiß 15Fett 8,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art −62 Kalorien+2,6 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    247Kalorien 8Eiweiß 13Fett 5,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Escal Elsässer Flammkuchen Zwiebel & Speck −89 Kalorien+1,1 g Eiweiß−4,0 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    220Kalorien 6,5Eiweiß 13Fett 4,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Dr. Oetker Bistrot Flammkuchen −39 Kalorien+1,9 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    270Kalorien 7,3Eiweiß 14Fett 6,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Nestlé Pizza bella napoli −100 Kalorien+4,3 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    209Kalorien 9,7Eiweiß 6,2Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Wonnemeyer Flammkuchen mit Speck −72 Kalorien+1,7 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    237Kalorien 7,1Eiweiß 10Fett 4,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    migros Tarte flambée avec lard et oignons −68 Kalorien+2,6 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    241Kalorien 8Eiweiß 10Fett 3,5Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Petit Paris Flammkuchen −70 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    239Kalorien 4,9Eiweiß 14,2Fett —Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Duc de Coeur Flammkuchen blueberry −125 Kalorien−2,3 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    184Kalorien 3,1Eiweiß 6,9Fett 3Ges. Fettsäuren 7,1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Escal Apfel-Flammkuchen −145 Kalorien−2,8 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren+4,1 g Zucker
    164Kalorien 2,6Eiweiß 4,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 9,4Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Helbing Schneewittchenkuchen +9 Kalorien−2,4 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+4,7 g Zucker
    318Kalorien 3Eiweiß 21,3Fett 10Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Anna's Best Tarte aux pruneaux −105 Kalorien−1,7 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren+8,7 g Zucker
    204Kalorien 3,7Eiweiß 8,1Fett 3,1Ges. Fettsäuren 14Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Helbing Frischer Blechkuchen Mandarine Schmand −78 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+10,6 g Zucker
    231Kalorien 3,9Eiweiß 11,9Fett 7,8Ges. Fettsäuren 15,9Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Berliner +32 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+11,9 g Zucker
    341Kalorien 6,2Eiweiß 14,1Fett 6,3Ges. Fettsäuren 17,2Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Potatoes, Brie & Caramelised Onion Pie