Golden Seefood

seehecht — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4061459298345 Foof Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
77pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
0,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält seehecht 77 Kalorien, 17 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 322 kJ / 77 kcal
Fett 0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 17 g
Salz 0,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

77 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium100 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kap Seehechtfilet

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat seehecht?

100 g seehecht enthalten 77 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält seehecht?

100 g seehecht enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält seehecht?

100 g seehecht enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält seehecht?

100 g seehecht enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält seehecht?

100 g seehecht enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von seehecht?

Die Hauptzutaten von seehecht sind: Kap Seehechtfilet.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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