Alternativen zu Gärtnersalat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

39 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Eurogroup Italia Feldsalat −210 Kalorien+1,5 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
   16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Trader Joe's Winter Mix −208 Kalorien+1,2 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
   19Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Florette Kopfsalat mit feinen Kräutern −214 Kalorien+0,2 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   12,7Kalorien 0,7Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Trader Joe's Salanova Kopfsalat −213 Kalorien+0,7 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
   14Kalorien 1,2Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Gut&Günstig Blattsalat-Mischung −209 Kalorien+1,2 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   18Kalorien 1,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Sanlucar Laitue Iceberg −210 Kalorien+0,5 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Schloss Krone Alaska-Seelachs-Salat mit Sellerie und Lauch +69 Kalorien+5,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   296Kalorien 6,3Eiweiß 28,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Florette Eisberg-Mischung −209 Kalorien+0,4 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   18Kalorien 0,9Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   REWE to go Winter Salat-Mix −201 Kalorien+0,6 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   26Kalorien 1,1Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Rewe Käsesalat −152 Kalorien+4,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    75Kalorien 4,7Eiweiß 5,2Fett 3,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Edeka Salatmix Classic −208 Kalorien+1 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    19Kalorien 1,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Erzeugergroßmarkt Langförden-Oldenburg eG Pflücksalat −199 Kalorien+1,8 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    28,3Kalorien 2,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Rewe Salat Manhatten −174 Kalorien+2,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    53Kalorien 3,4Eiweiß 2,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    select&go Salat Classico mit Joghurt Dressing −94 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    133Kalorien 4,6Eiweiß 9,3Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Edeka Caesar Snack Salat −82 Kalorien+6,3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    145Kalorien 6,8Eiweiß 9Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Hofgut Mahlzeit-Salat Mais −198 Kalorien+1,3 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    29Kalorien 1,8Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Le Gusto Dill-Kräuter Salatfix +247 Kalorien+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    474Kalorien 0,5Eiweiß 50Fett 3,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Rewe Rainbow Bowl −23 Kalorien+6,2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    204Kalorien 6,7Eiweiß 15Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Gustoria / Penny Pellkartoffelsalat mit Ei und Gurke −83 Kalorien+1,6 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    144Kalorien 2,1Eiweiß 8,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Torney Eiersalat, regional und delikat +54 Kalorien+7,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    281Kalorien 8,1Eiweiß 25,7Fett 3,5Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Edeka Snack Salat Thunfisch, Paprika & rote Zwiebel −116 Kalorien+2,7 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren
    111Kalorien 3,2Eiweiß 8,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    K-Classic Kaufland Kartoffelsalat mit Ei und Gurke −91 Kalorien+1,5 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    136Kalorien 2Eiweiß 6,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Select&Go Salat capresse −172 Kalorien+1,8 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    55Kalorien 2,3Eiweiß 2,1Fett 1,1Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Golßener Schinken-Lauchsalat mit Ananas −22 Kalorien+5,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    205Kalorien 6,3Eiweiß 16,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen

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