Alternativen zu Speisequark Zubereitung Magerstufe laktosefrei

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Berchtesgadener Land Sýr čerstvý s bylinkami BIO +73 Kalorien−2,6 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    136Kalorien 8,5Eiweiß 9,3Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Sachsen Milch Unser Speisequark +76 Kalorien−1,8 g Eiweiß+6,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Alnatura Alnatura Weidemilch Kräuterquark 4104420136069 Bio Speisequarkzubereitung mit Kräutern +72 Kalorien−2,6 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    135Kalorien 8,5Eiweiß 9,3Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Naturgut Bio-Speisequark 20 % Fett +37 Kalorien−0,1 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Spar Natur*pur Bio-Speisetopfen +37 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett —Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Exquisa Fitline protein +1 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    64Kalorien 11,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Milram Frühlings Quark 7 Kräuter +11,6 Kalorien−2,8 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    74,6Kalorien 8,3Eiweiß 9,7Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Milram Frühlingsquark Wildkräuter +76 Kalorien−2,7 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    139Kalorien 8,4Eiweiß 9,8Fett 6,8Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Sachsenland Kräuter Sahne Quark +73 Kalorien−3 g Eiweiß+6,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    136Kalorien 8,1Eiweiß 9,8Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Edeka Kräuterquark +67 Kalorien−2,8 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    130Kalorien 8,3Eiweiß 9,2Fett 6,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Milbona Paprika Quark +63 Kalorien−2,8 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    126Kalorien 8,3Eiweiß 8,6Fett 6,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Penny Speise Quark +36 Kalorien−0,3 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    99Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Hansano Speise Quark +35 Kalorien−0,6 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    98Kalorien 10,5Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Penny Speise Quark +37 Kalorien−0,1 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Edeka Speisequark +34 Kalorien−0,3 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    97Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Jeden Tag Speisequark +35 Kalorien−0,1 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    98Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Ja Speisequark +36 Kalorien−0,3 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    99Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    TiP speisequark +33 Kalorien−0,1 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    96Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    K-Classic Speisequark +28,8 Kalorien−0,6 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    91,8Kalorien 10,5Eiweiß 4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Hochwald Speisequark +36 Kalorien−0,3 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    99Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Milbona Speisequark +38 Kalorien+0,2 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    101Kalorien 11,3Eiweiß 4,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Milsani Speisequark 20 % Fett +37 Kalorien−0,1 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Milbona Speisequark 20% Fett +35 Kalorien−0,6 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    98Kalorien 10,5Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Ja Speisequark 20% Fett +37 Kalorien−0,1 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen

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