Alternativen zu Lachsrückenfilet ohne Haut, kaltgeräuchert

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Lidl Norwegische Lachsfiletportionen +19 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    239Kalorien 19,3Eiweiß 18Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Blue Bay Norwegische Lachsfiletportionen −16 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    204Kalorien 22,2Eiweiß 12,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Sea Gold Norwegische lachsfilets −41 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Sea Gold Norwegische Lachsfilets −23 Kalorien−1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Edeka Norwegische Lachsfilets naturbelassen −23 Kalorien−1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets naturbelassen −23 Kalorien−1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Sea Gold Norwegische Lachsfilets ohne Haut −27 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     193Kalorien 19,3Eiweiß 12,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets Pfeffer +30,5 Kalorien−2,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     250Kalorien 18,3Eiweiß 18,9Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Edeka Gut & Günstig Norwegischer graved Lachs bis auf Soße −45 Kalorien−2,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     175Kalorien 18,2Eiweiß 11,3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Norwegisches Lachsfilet −20 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     200Kalorien 20,1Eiweiß 13,1Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Norwegisches Lachsfilet +27 Kalorien−1,6 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     247Kalorien 19,4Eiweiß 18,8Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Norwegisches Lachsfilet −25 Kalorien−2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     195Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     K-Blue Bay Norwegisches Lachsfilet −25 Kalorien−2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     195Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Edeka Norwegisches Lachsfilet +17 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     237Kalorien 21Eiweiß 17Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     BioBio Norwegisches Lachsfilet −22 Kalorien−3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     198Kalorien 18Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Edeka Norwegisches Lachsfilet mit Haut −5 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     215Kalorien 19,1Eiweiß 15,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Sea Gold Norwegisches Lachsfilet ohne Haut, tiefgefroren −23 Kalorien−2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     197Kalorien 19Eiweiß 14Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Sea Gold Norwegisches Lachsfilets −5 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     215Kalorien 19,1Eiweiß 15,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     nautica Oceansea Forellenfilets Ohne Haut −81 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     139Kalorien 20,3Eiweiß 6,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Fischerstolz Ofenlachs Mediterrane Kräuter +44 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     264Kalorien 18,8Eiweiß 21Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Landfein Pavés de saumon ASC +10 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     230Kalorien 21Eiweiß 16Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Ocean Sea Pavés de saumon Rose du Pacifique −136 Kalorien−3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     84Kalorien 18Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Gut & Günstig Pazifischer Wildlachs −113 Kalorien−1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     K Classic Pazifisches Wildlachs Filet −135 Kalorien−2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     85Kalorien 19Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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