Budapester Salat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 228pro 100 g
- Eiweiß
- 4,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 9,5 gpro 100 g
- Fett
- 19 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Budapester Salat 228 Kalorien, 4,7 g Eiweiß und 19 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 954 kJ / 228 kcal |
| Fett | 19 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4 g |
| Kohlenhydrate | 9,5 g |
| davon Zucker | 7,4 g |
| Ballaststoffe | 1,8 g |
| Eiweiß | 4,7 g |
| Salz | 1,60 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Budapester Salat?
100 g Budapester Salat enthalten 228 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Budapester Salat?
100 g Budapester Salat enthalten 4,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Budapester Salat?
100 g Budapester Salat enthalten 9,5 g Kohlenhydrate. Davon 7,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Budapester Salat?
100 g Budapester Salat enthalten 7,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Budapester Salat?
100 g Budapester Salat enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Budapester Salat?
100 g Budapester Salat enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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