Alternativen zu Gulasch halb & halb

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aia aeQuilibrium +41 Kalorien+4,2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   126Kalorien 12Eiweiß 8,7Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Houdek Bayerischer Bio-Leberkäse fein +177 Kalorien+5,2 g Eiweiß+8,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   262Kalorien 13Eiweiß 23Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Wolf Bayerischer Wurstsalat +118 Kalorien+0,4 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   203Kalorien 8,2Eiweiß 18Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Malbuner Delikatess-Fleischkäse +115 Kalorien+6,2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   200Kalorien 14Eiweiß 16Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   meine Metzgerei (Aldi) frisches Putenhackfleisch +74 Kalorien+9,2 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   159Kalorien 17Eiweiß 9,8Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Aldi Frühstücksfleisch +203 Kalorien+5,2 g Eiweiß+8,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   288Kalorien 13Eiweiß 26Fett 9,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Migros Gendarmes +417 Kalorien+20,2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   502Kalorien 28Eiweiß 43Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   AIA Putenschnitzel +12 Kalorien+14,2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   97Kalorien 22Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Metzgerei Schweinenackensteak +104 Kalorien+10,2 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   189Kalorien 18Eiweiß 13Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    wildAF Wildschwein Edelragout +69 Kalorien+11,2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    154Kalorien 19Eiweiß 8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Dovgan Мясо конины +46 Kalorien+7,2 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    131Kalorien 15Eiweiß 7,9Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    ZwagerMan Vleeswaren Runder Rookvlees +43 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    128Kalorien 10,0Eiweiß 0Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Alnatura Rindfleisch-Zubereitung +17 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    102Kalorien 8,7Eiweiß 4,6Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Best Moments Spuntini - Salami-Ventricina +322 Kalorien+11,5 g Eiweiß+15,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    407Kalorien 19,3Eiweiß 36,0Fett 17Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    K Wert Schätze Fleischkäsbrät fein zerkleinert, gepökelt, zum Backen +191 Kalorien+4,2 g Eiweiß+9,5 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    276Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Hackfleisch gemischt +109 Kalorien+11,2 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    194Kalorien 19Eiweiß 13Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Gut & Günstig Hackfleisch Gemischt +167 Kalorien+10,2 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    252Kalorien 18Eiweiß 20Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Recla Italienischer Rohschinken +172 Kalorien+22,2 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    257Kalorien 30Eiweiß 15Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    WestfalenLand Rinder-Gulasch +18,2 Kalorien+13,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    103Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Thalheimer Bauernwurst Eisbeinfleisch gepökelt +59 Kalorien+3,2 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    144Kalorien 11Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Grillparty Geflügel-Bratwurst +147 Kalorien+7,2 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    232Kalorien 15Eiweiß 19Fett 6,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Einfach Fair Bayerischer Leberkäs vom Strohschwein +210 Kalorien+4,2 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    295Kalorien 12Eiweiß 27Fett 10,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    K Classic Bayerischer Leberkäse fein +186 Kalorien+5,5 g Eiweiß+9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    271Kalorien 13,3Eiweiß 24Fett 10,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Penny Ready Frikadellen Bällchen Schwein +211 Kalorien+6,2 g Eiweiß+7,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    296Kalorien 14Eiweiß 23Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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