Alternativen zu Pfannengerichte - Nasi Goreng
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
93,1Kalorien
5,5Eiweiß
1,6Fett
0,8Ges. Fettsäuren
1,6Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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93Kalorien 4,5Eiweiß 2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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86Kalorien 9,8Eiweiß 3,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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155Kalorien 2,8Eiweiß 5,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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124Kalorien 5,5Eiweiß 4,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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128Kalorien 4,8Eiweiß 4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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109Kalorien 6,8Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Vegetable Bibimbap Rice +53,9 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker147Kalorien 3Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Tilda Basmati Rice - Sweet Chilli & Lime +36,5 Kalorien−3,0 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker130Kalorien 2,5Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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121Kalorien 6,4Eiweiß 5,6Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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159Kalorien 5,3Eiweiß 7,9Fett 4,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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130Kalorien 4,9Eiweiß 7Fett 5,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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113Kalorien 5,2Eiweiß 3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Maggi Magic Asia Thai Green Rice Curry mit Jasminreis −0,1 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren93Kalorien 2Eiweiß 0,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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172Kalorien 3,6Eiweiß 6,3Fett 2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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94Kalorien 6,5Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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165Kalorien 6,1Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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93Kalorien 3,7Eiweiß 2,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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105Kalorien 7,9Eiweiß 5,6Fett 2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Tortellini +77,9 Kalorien+0,5 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren171Kalorien 6Eiweiß 8,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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132Kalorien 5,6Eiweiß 3,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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134Kalorien 5,1Eiweiß 6,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Fresh Asia Food Dumplings porc et chou chinois +78,9 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker172Kalorien 7,2Eiweiß 5,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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REWE Beste Wahl Gemüse Kartoffel Auflauf +17,3 Kalorien−1,4 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker110Kalorien 4,1Eiweiß 6,8Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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92Kalorien 7,4Eiweiß 5Fett 3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.