Alternativen zu Ofengebackener Bierschinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Almtaler Schinkennudeln in cremiger Sauce −35 Kalorien−8,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    134Kalorien 9,1Eiweiß 6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Gut Krauscha Bio Hühner Frikassee −74 Kalorien−8 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    95Kalorien 10Eiweiß 4,7Fett 2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Kaufland Classic Delikatess Mortadella mit Pistazien +102 Kalorien−5,2 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    271Kalorien 12,8Eiweiß 24Fett 0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    REWE Feine Welt Ochsenbäckchen in Rotweinsauce −4 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    165Kalorien 20Eiweiß 8,5Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Mein Menü Rinder roulade −79 Kalorien−11,8 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    90Kalorien 6,2Eiweiß 2,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Penny Cervelat Wurst +137 Kalorien+1 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    306Kalorien 19Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Unsere Hausmarke Mini Cabanossi +112 Kalorien−3 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    281Kalorien 15Eiweiß 24Fett 10Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Paëlla Paul & Louise Barquette Paella Poulet et Fruits de Mer 300 g −26 Kalorien−9,7 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    143Kalorien 8,3Eiweiß 3,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Hofmeyer (netto) Rohschinken Leicht −26 Kalorien+10 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    143Kalorien 28Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Schweinefilet in Kräuterbutterrahm −39 Kalorien−2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    130Kalorien 16Eiweiß 5,7Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Wiltmann Geflügel Fleischkäse +69 Kalorien−5 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    238Kalorien 13Eiweiß 20Fett 5,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Gourmeat Gyros Pfanne −20 Kalorien−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    149Kalorien 18Eiweiß 8Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Mühlenhof Gyros Schwein −21 Kalorien−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    148Kalorien 18Eiweiß 8Fett 3,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Betty Bossi Hirschgeschnetzeltes Stroganoff −66 Kalorien−6 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    103Kalorien 12Eiweiß 5,2Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Kupfer Kasseler mit Pfeffer −56 Kalorien+4 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    113Kalorien 22Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Rolffes Kassler Braten −57 Kalorien+2 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    112Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Grill Meister Mini Rostbratwurst +119 Kalorien−3,5 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    288Kalorien 14,5Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Grillido Pulled Pork +20 Kalorien−1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    189Kalorien 17Eiweiß 13Fett 5,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Meister Pulled pork, American style −48,5 Kalorien+1 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    120Kalorien 19Eiweiß 4,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    REWE Schweinefilet −14 Kalorien+2 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    155Kalorien 20Eiweiß 7Fett 4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Abraham Serrano Reserva +63 Kalorien+12 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    232Kalorien 30Eiweiß 12Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Házias Ízek Szegedi csípős gulyás −39 Kalorien−14,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    130Kalorien 3,9Eiweiß 9,1Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Házias Ízek Székelykáposzta −87 Kalorien−15,4 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    82Kalorien 2,6Eiweiß 5,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Házias Ízek Tanyasi káposzta csülökhússal −99 Kalorien−14,8 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    70Kalorien 3,2Eiweiß 4Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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