shortbread — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 492pro 100 g
- Eiweiß
- 6,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 63 gpro 100 g
- Fett
- 25 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (17 g): 84 Kalorien. Pro 100 g: 492 Kalorien, 6,9 g Eiweiß, 25 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 17 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2059 kJ / 492 kcal | 350 kJ / 84 kcal (4%) |
| Fett | 25 g | 4,2 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16 g | 2,7 g (14%) |
| Kohlenhydrate | 63 g | 10,7 g (4%) |
| davon Zucker | 19 g | 3,2 g (4%) |
| Eiweiß | 6,9 g | 1,2 g (2%) |
| Salz | 1,08 g | 0,18 g (3%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat shortbread?
100 g shortbread enthalten 492 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält shortbread?
100 g shortbread enthalten 6,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält shortbread?
100 g shortbread enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 19,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält shortbread?
100 g shortbread enthalten 19,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält shortbread?
100 g shortbread enthalten 433,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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