Alternativen zu Artischocken mit Sizilianischer Zitrone

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

47 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   K. Iraklidis & Söhne Artischockenherzen −129 Kalorien−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   18Kalorien 1,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Coop Cuori di Carciofini −51 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   96Kalorien 2Eiweiß 9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Reese Grilled Marinated Artichoke Hearts −40 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   107Kalorien 0Eiweiß 10,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Vigo Marinated artichoke hearts −64 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   83Kalorien 3,3Eiweiß 6,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Rapunzel Artischockenherzen −125 Kalorien−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   22Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Dittmann Artischockenherzen geviertelt −58 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   89Kalorien 1,6Eiweiß 7,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Italiamo Carciofi grigliate −30 Kalorien+0,2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   117Kalorien 1,4Eiweiß 10,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Casa Deliziosa Artischocken −70 Kalorien+0,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   77Kalorien 1,3Eiweiß 6,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Aromatica Artischocken, getrocknet −87 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   60Kalorien 1,9Eiweiß 4,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Artischoken in Wasser −130 Kalorien−0,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    17Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Piacelli Artischocken −104 Kalorien+1,8 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    43Kalorien 3Eiweiß 1,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Dittmann Artischockenherzen Geschnitten, Mariniert (feinkos... −32 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    115Kalorien 1,2Eiweiß 10,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Lidl Coeurs d'artichauts −74 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    73Kalorien 2Eiweiß 5,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Baresa Coeurs d'Artichauts à l'Huile −32 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    115Kalorien 1,9Eiweiß 10Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Alce nero Artichoken −10 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    137Kalorien 1,5Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Despar Carciofi tagliati e grigliati +300 Kalorien+0,1 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren
    447Kalorien 1,3Eiweiß 48Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Carrefour Coeurs d'artichauts −123 Kalorien−0,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren
    24Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Can Artichoke Hearts 8-10 Small Size −124 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    23Kalorien 0,8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    S-Budget Artischocken −48 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    99Kalorien 1,9Eiweiß 8,8Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    SACLA Artischocken Herz Carciofi −25 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    122Kalorien 1,7Eiweiß 10,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Sacla Carciofi alla contadina −25 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    122Kalorien 1,7Eiweiß 11Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Rewe Artischocken −8 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    139Kalorien 2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    REWE Beste Wahl Artischocken ganze herzen −114 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    33Kalorien 2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Dittmann Artischockenherzen −29 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    118Kalorien 1,9Eiweiß 9,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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