Alternativen zu Wareniki mit Kartoffeln und geräuchertem Speck

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

14 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Dovgan Pelmeni +61 Kalorien+6,1 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   241Kalorien 11Eiweiß 10Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Dovgan Pelmeni (dovgan), Mit Putenfleisch +16 Kalorien+4,8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   196Kalorien 9,7Eiweiß 5,1Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   SchwabenKrone Pilzmaultaschen +4 Kalorien+3,5 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   184Kalorien 8,4Eiweiß 8,2Fett 3,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Asia Green Garden Gyoza −57 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
   123Kalorien 7,1Eiweiß 2,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Steinhaus Asia Snack Box Chinmi Gemüse −84,4 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
   95,6Kalorien 3,3Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Asia Green Garden Samosas +25 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
   205Kalorien 3,4Eiweiß 9,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Bürger Pierogi z Miesem +10 Kalorien+3,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
   190Kalorien 8,3Eiweiß 3,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Praktisch Fertig Gyoza Asia-Taschen −55 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
   125Kalorien 6,5Eiweiß 2,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Asia Green Garden Samosas +53 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
   233Kalorien 4,3Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Deep Wonton Pastry +97 Kalorien+8,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+3,6 g Zucker
    277Kalorien 13,4Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Aldi Frische Mezzelune - Kürbis, Salbei und Mascarpone +33 Kalorien+3,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker
    213Kalorien 8Eiweiß 4,8Fett 1,9Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Aldi Frische Raviolini - Kirschtomaten und Burrata +62 Kalorien+4,1 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+3,9 g Zucker
    242Kalorien 9Eiweiß 7,6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 5,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Aldi Gyoza Vegan +9 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+4,2 g Zucker
    189Kalorien 3,4Eiweiß 11Fett 1,4Ges. Fettsäuren 5,8Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Aldi Frische Ravioloni - Karamellisierte Zwiebeln und Ziegenkäse +61 Kalorien+3,8 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+4,7 g Zucker
    241Kalorien 8,7Eiweiß 7,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen

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