Alternativen zu Braunschweiger Mettwurst

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

32 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Binckebanck Hallig Mettwurst −90 Kalorien+15 g Eiweiß−7,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   318Kalorien 26,5Eiweiß 22,9Fett 9,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Metzgerfrisch Traditions Zwiebel- Mettwurst −242 Kalorien+6,5 g Eiweiß−12,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   166Kalorien 18Eiweiß 10Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Müller's Bio Mettwurst gekocht −101 Kalorien+5,5 g Eiweiß−6,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   307Kalorien 17Eiweiß 26Fett 10Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Meisterklasse Corned Turkey −286 Kalorien+6,5 g Eiweiß−14,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   122Kalorien 18Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Kaufland Heidegrund Pfeffermettwurst −160 Kalorien+4,5 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   248Kalorien 16Eiweiß 20Fett 8,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Meisterklasse Schinkenzwiebel-Mettwurst −243 Kalorien+6,5 g Eiweiß−12,8 g Ges. Fettsäuren
   165Kalorien 18Eiweiß 10Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Dulano Braunschweiger Mettwurst +18 Kalorien+0,8 g Ges. Fettsäuren
   426Kalorien 11,5Eiweiß 42Fett 17,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   hareico Hademarscher Schinkenmettwurst −283 Kalorien+12,5 g Eiweiß−15,5 g Ges. Fettsäuren
   125Kalorien 24Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Bauern Gut Mettwurst nach Friesoyther Art −133 Kalorien+4,5 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren
   275Kalorien 16Eiweiß 23Fett 9,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst −270 Kalorien+6,6 g Eiweiß−13,9 g Ges. Fettsäuren
    138Kalorien 18,1Eiweiß 6,9Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Metzgerei Schinken-Zwiebel-Mettwurst −255 Kalorien+7,5 g Eiweiß−13,6 g Ges. Fettsäuren
    153Kalorien 19Eiweiß 8Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Dol&Mar Sobrasada de mallorca +201 Kalorien−1,5 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren
    609Kalorien 10Eiweiß 63Fett 23Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Reinert Teewurst −18 Kalorien+1,5 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren
    390Kalorien 13Eiweiß 37Fett 14,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Jupp Schlömer METTEURST GERÄUCHERT, KLEIN −189 Kalorien+8,9 g Eiweiß−11 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    219Kalorien 20,4Eiweiß 15Fett 5,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Casa Modena Nduja Di Spilinga +85 Kalorien−0,5 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    493Kalorien 11Eiweiß 45Fett 19Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Landbeck (Aldi) Mini-Schinkenknacker −24 Kalorien+11,5 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    384Kalorien 23Eiweiß 32Fett 12Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Heide Metzger Braunschweiger Mettwurst Grob −107 Kalorien+6,5 g Eiweiß−7,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    301Kalorien 18Eiweiß 25Fett 9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Heidemetzger Frühstücksmettwurst pikant −228 Kalorien+6,5 g Eiweiß−12,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    180Kalorien 18Eiweiß 11,5Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Bley Bremer Knüppel −13 Kalorien+8,5 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    395Kalorien 20Eiweiß 35,3Fett 15Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Hofgut Delikatess Mettwurst geräuchert −66 Kalorien+16,5 g Eiweiß−6,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    342Kalorien 28Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    ZIMBO Kräuter Zwiebelmettwurst −112 Kalorien+3 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    296Kalorien 14,5Eiweiß 26Fett 10,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Aldi Schinken Zwiebelmett −251 Kalorien+6,5 g Eiweiß−13,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    157Kalorien 18Eiweiß 9Fett 3,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    aro Schinkenzwiebelmettwurst −242 Kalorien+6,5 g Eiweiß−12,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    166Kalorien 18Eiweiß 10Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Gut drei Eichen Zwiebelmettwurst mit Kräutern −110 Kalorien+3,5 g Eiweiß−6,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    298Kalorien 15Eiweiß 26Fett 10Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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