Alternativen zu Jambon de Paris

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Action 0% sauce curry ketchup −97 Kalorien−17,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   14Kalorien 2,8Eiweiß —Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   LIDL 2 pavés de saumon rose du pacifique +17 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   128Kalorien 22Eiweiß 4,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Lidl Aiguillettes de Poulet −7 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   104Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets −37,9 Kalorien−3,2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   73,1Kalorien 16,7Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Golden Sun Basmati Impérial +242 Kalorien−11,7 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   353Kalorien 8,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Lidl Ocean Sea Bio Garnelen Black Tiger −33 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   78Kalorien 18Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   naturaplan Bio Jambon d'épaule +31 Kalorien+4,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   142Kalorien 24Eiweiß 5,6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   SOL & MAR Filets d'anchois marinés +39 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   150Kalorien 21,2Eiweiß 6,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Phare d'Eckmühl Filets de maquereaux au naturel +118 Kalorien−0,9 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   229Kalorien 19Eiweiß 17Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    La Pointe de Penmarc'h Filets de sardines à l'huile d'olive vierge +94 Kalorien+2,1 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    205Kalorien 22Eiweiß 13Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Italiamo Fillette Di acciughe +107 Kalorien+5,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    218Kalorien 25,6Eiweiß 12,8Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Esca frutti di mare −29 Kalorien−15,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    82Kalorien 4,2Eiweiß 7,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Coop Gamberi Argentini Già sgusciati surgelati −55 Kalorien−5,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    56Kalorien 14Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    océan sea Garnelen Crevettes à la Provençale , crues décortiquées −39 Kalorien−10,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    72Kalorien 9,4Eiweiß 3,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Golfera in Lavezzola SpA gekochter Schinken (Prosciutto Cotto) (Bio) +41 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    152Kalorien 21Eiweiß 7,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Schnitzer Gluten Free Focaccia +111 Kalorien−16,7 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    222Kalorien 3,2Eiweiß 4,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Iliada Huile d'Olive Grecque Etra Vierge +712 Kalorien−19,9 g Eiweiß+11,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    823Kalorien 0Eiweiß 91Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Gold Oil Huile de Tournesol +729 Kalorien−19,9 g Eiweiß+7,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    840Kalorien 0Eiweiß 100Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Denner Jambon Cuit −26 Kalorien−4,9 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    85Kalorien 15Eiweiß 3,5Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Denner Jambon supérieur +16 Kalorien+0,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    127Kalorien 20Eiweiß 5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Simonini Jamón cocido de alta calidad +33,1 Kalorien+0,1 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    144Kalorien 20Eiweiß 7,1Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Golfera in Lavezzola SpA Kochschinken (Prosciutto cotto) (Bio) +45 Kalorien+1,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    156Kalorien 21Eiweiß 7,8Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Waterdrop Microlyte −110 Kalorien−19,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    1Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Sealuxe Norwegisches Lachsfilet +86 Kalorien+0,1 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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