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Sandwich atum — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489522089 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
209pro 100 g
Eiweiß
8,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
21 gpro 100 g
Fett
9,2 gpro 100 g

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Pro Portion (175 g): 366 Kalorien. Pro 100 g: 209 Kalorien, 8,6 g Eiweiß, 9,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 175 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 874 kJ / 209 kcal 1530 kJ / 366 kcal (18%)
Fett 9,2 g 16,1 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g 2,6 g (13%)
Kohlenhydrate 21 g 36,8 g (14%)
davon Zucker 2,5 g 4,4 g (5%)
Ballaststoffe 1 g 1,8 g
Eiweiß 8,6 g 15,1 g (30%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

209 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate21 g
Zucker2,5 g
Ballaststoffe1 g
Fett9,2 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sandwich atum?

100 g Sandwich atum enthalten 209 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sandwich atum?

100 g Sandwich atum enthalten 8,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sandwich atum?

100 g Sandwich atum enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sandwich atum?

100 g Sandwich atum enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sandwich atum?

100 g Sandwich atum enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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