Alternativen zu Bulgursalat Paprika und Karotte
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
180Kalorien
3,3Eiweiß
4,9Fett
0,4Ges. Fettsäuren
5,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Edeka Snack This! Kichererbsen in Currysauce −17 Kalorien+2,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker163Kalorien 6Eiweiß 9,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Bulgur +170 Kalorien+7,7 g Eiweiß−4,3 g Zucker350Kalorien 11Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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346Kalorien 11,2Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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347Kalorien 11,5Eiweiß 2,4Fett —Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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198Kalorien 4,3Eiweiß 8,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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57Kalorien 2,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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16,2Kalorien 1,8Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
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17Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Rewe Hummus Bowl mit Rote Bete Hummus&Bulgur Salat −60 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker120Kalorien 3,6Eiweiß 5,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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19Kalorien 1,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Florette Ensalada completa de pasta integral con queso +30,9 Kalorien+5,5 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker211Kalorien 8,8Eiweiß 9,5Fett 2,0Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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351Kalorien 8,8Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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54Kalorien 2,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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salade veggie Salade veggie boulgour, légumes, lentilles, graines de courge −18 Kalorien+2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker162Kalorien 5,3Eiweiß 6,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Schwarzwaldhof Wurstsalat in würziger Salatsauce (vegan) −69 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker111Kalorien 2,8Eiweiß 10,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Schloss Krone Alaska-Seelachs-Salat mit Sellerie und Lauch +116 Kalorien+3 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker296Kalorien 6,3Eiweiß 28,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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337Kalorien 11Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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342Kalorien 11Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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260Kalorien 9,2Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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326Kalorien 4,7Eiweiß 33Fett 5,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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399Kalorien 9,3Eiweiß 39Fett 4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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27Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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26Kalorien 1,1Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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natsu Linsen Salat mit Ziegenkäse in Senf-Dressing −32,4 Kalorien+4,3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker148Kalorien 7,6Eiweiß 6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.