Chickenburger — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 208pro 100 g
- Eiweiß
- 12 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 27 gpro 100 g
- Fett
- 5,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (226 g): 470 Kalorien. Pro 100 g: 208 Kalorien, 12 g Eiweiß, 5,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 226 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 870 kJ / 208 kcal | 1967 kJ / 470 kcal (24%) |
| Fett | 5,8 g | 13,1 g (19%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 1,4 g (7%) |
| Kohlenhydrate | 27 g | 61,0 g (23%) |
| davon Zucker | 4,7 g | 10,6 g (12%) |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,2 g |
| Eiweiß | 12 g | 27,1 g (54%) |
| Salz | 1,30 g | 2,94 g (49%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Chickenburger?
100 g Chickenburger enthalten 208 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Chickenburger?
100 g Chickenburger enthalten 12,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Chickenburger?
100 g Chickenburger enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Chickenburger?
100 g Chickenburger enthalten 4,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Chickenburger?
100 g Chickenburger enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Chickenburger?
100 g Chickenburger enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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