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Gnocchi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489298571 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
225pro 100 g
Eiweiß
12,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
33,5 gpro 100 g
Fett
4,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gnocchi 225 Kalorien, 12,5 g Eiweiß und 4,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 941 kJ / 225 kcal
Fett 4,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Kohlenhydrate 33,5 g
davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 12,5 g
Salz 0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

225 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,5 g
Kohlenhydrate33,5 g
Zucker3,9 g
Ballaststoffe0 g
Fett4,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium0,8 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 225 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 12,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 33,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 0,77 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gnocchi?

100 g Gnocchi enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.