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Poffertjes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489213895 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
231pro 100 g
Eiweiß
4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
29,6 gpro 100 g
Fett
10,1 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 231 Kalorien. Pro 100 g: 231 Kalorien, 4,7 g Eiweiß, 10,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 967 kJ / 231 kcal 967 kJ / 231 kcal (12%)
Fett 10,1 g 10,1 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 1,1 g (6%)
Kohlenhydrate 29,6 g 29,6 g (11%)
davon Zucker 8,5 g 8,5 g (9%)
Eiweiß 4,7 g 4,7 g (9%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

231 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate29,6 g
Zucker8,5 g
Fett10,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poffertjes?

100 g Poffertjes enthalten 231 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Poffertjes?

100 g Poffertjes enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Poffertjes?

100 g Poffertjes enthalten 29,6 g Kohlenhydrate. Davon 8,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Poffertjes?

100 g Poffertjes enthalten 8,5 g Zucker.

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