Alternativen zu Herzhafter Kartoffelsalat mit Bauchspeck

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Schlichting fein mildes sauerkraut −142 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    28Kalorien 1Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Rewe Hirten Salat +55 Kalorien+6,9 g Eiweiß+7,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    225Kalorien 8,8Eiweiß 20,5Fett 8,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Welt Partner Kartoffel Chips Blau gesalzen +350 Kalorien+2,4 g Eiweiß+12,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    520Kalorien 4,3Eiweiß 31,5Fett 13,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Landfreund Langkorn spitzenreis +183 Kalorien+5,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    353Kalorien 7,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Ja! Nudeln −122 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    48Kalorien 0,3Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Grossmann Oliven mit ganzen Mandeln +71 Kalorien+1,8 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    241Kalorien 3,7Eiweiß 24,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Fuego refried beans −103 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    67Kalorien 5,4Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Greenland Seafood Sticks de poisson +14 Kalorien+9,6 g Eiweiß−4,5 g Zucker
    184Kalorien 11,5Eiweiß 8,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    TiP Hühnernudeltopf −117 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    53Kalorien 3Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    WeltPartner Kartoffel Chips Rot +350 Kalorien+2,1 g Eiweiß+12,3 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    520Kalorien 4Eiweiß 31,5Fett 13,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Harvest Basket Kartoffelknödel −68 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    102Kalorien 1,1Eiweiß 0,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Lay's Lay's Naturel +381 Kalorien+4,4 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    551Kalorien 6,3Eiweiß 34Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Maggi Nudelsnack Huhn −93 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    77Kalorien 1,7Eiweiß 3,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Gut & Günstig Rucola-Champignon Ragliatelle −50,4 Kalorien+2,2 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    120Kalorien 4,1Eiweiß 3,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    deutschesee Tapas »Spanischer Meeresfrüchtemix« −7 Kalorien+8,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    163Kalorien 10Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Lidl Chicken & bacon pasta salad −64 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    106Kalorien 6Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Frische Sauerkraut Neusser Art −147 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    23Kalorien 1,3Eiweiß 2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Weyengold Frisches Sauerkraut −147 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    23Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Ming Chu Instant-Nudeln Huhn −94 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    76Kalorien 1,5Eiweiß 3,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Florette Mild & würzig −155 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    15Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    chef select Schweinelendchen −43,5 Kalorien+7,9 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    126Kalorien 9,8Eiweiß 5,9Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Vifon Zupa o smaku serowym −106 Kalorien−0,7 g Eiweiß−4,3 g Zucker
    64Kalorien 1,2Eiweiß 2,9Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    365 Whole Foods Market Spelt, Lentils & Brown Rice −25,4 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    145Kalorien 6,0Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Penny Ready Salat Combo, Nudeln & Hähnchen −136 Kalorien−4,3 g Zucker
    34,5Kalorien 1,9Eiweiß 1,4Fett —Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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