Alternativen zu Roggen Vollkornbrot

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Coop Baguettes précuites +87,4 Kalorien+2,9 g Eiweiß−3,6 g Zucker
   266Kalorien 8,3Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   E'sener Esener Dinkelbrot +25,4 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
   204Kalorien 8,3Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Edeka Kerniges Roggen Vollkornbrot +19,4 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   198Kalorien 4,9Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   M Classic Krustenbrötchen +69,4 Kalorien+4,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   248Kalorien 9,5Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Kornmühle Roggenkraft Roggenvollkornbrot +19,4 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   198Kalorien 4,9Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Rossmann Baguette Mehrkorn +54,4 Kalorien−0,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   233Kalorien 4,7Eiweiß 7,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Schnitzer Schnitzer | Baguette Grainy Linseed/sesame +43,4 Kalorien+0,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   222Kalorien 5,6Eiweiß 9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   free from Bio Körnerweckerl +43,4 Kalorien+0,2 g Eiweiß−3,1 g Zucker
   222Kalorien 5,6Eiweiß 9Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Backstube Dinkel-Saatenbrot −0,8 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   178Kalorien 7,1Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Aldi Focaccia +50,4 Kalorien+2,5 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    229Kalorien 7,9Eiweiß 4,1Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Gräfschafter Pain sans gluten +46,4 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    225Kalorien 3,9Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Rosenfellner Mühle Bio Dinkel Vollkornbrot Backmischung +128 Kalorien+6,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−3,0 g Zucker
    307Kalorien 12Eiweiß 1,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Coop Pagnol foncé bio +98,4 Kalorien+5,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−3,0 g Zucker
    277Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Nur Nur Natur Bio-Vollkornbrot - Roggen +40,4 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    219Kalorien 6,5Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Das Pure Das Pure - Bio-Haferbrot mit 29% Ölsaaten +116 Kalorien+5,5 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    294Kalorien 10,9Eiweiß 18,1Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Wiefels Rheinisches Schwarzbrot +57,4 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    236Kalorien 5,7Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    S-Budget Vollkornbrot +87,4 Kalorien+4,0 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    266Kalorien 9,4Eiweiß 6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    brotgarten 1000 Körnerbrot Bioland +63,2 Kalorien+3,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    242Kalorien 9,3Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Schnitzer Baguette Classique Bio +25,4 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    204Kalorien 4,1Eiweiß 4,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Kornmühle Das Pure +111 Kalorien+5,1 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    290Kalorien 10,5Eiweiß 16,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Rossmann Hafer Brot +168 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    347Kalorien 7,3Eiweiß 2,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Nur Nur Natur Bio-Vollkornbrot - Kürbis-Sonnenblume +81,4 Kalorien+4,2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    260Kalorien 9,6Eiweiß 5,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Herzberger Bäckerei Bio-Vollkornbrötchen +88,4 Kalorien+5,5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    267Kalorien 10,9Eiweiß 5,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Goldblume Vollkornbrot +33,4 Kalorien+1,0 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    212Kalorien 6,4Eiweiß 4,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen

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