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Hackfleisch vom rind — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4051808206022 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
236pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
18 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 236 Kalorien. Pro 100 g: 236 Kalorien, 18 g Eiweiß, 18 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 987 kJ / 236 kcal 987 kJ / 236 kcal (12%)
Fett 18 g 18 g (26%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,4 g 7,4 g (37%)
Kohlenhydrate 0,5 g 0,5 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 0,5 g (1%)
Eiweiß 18 g 18 g (36%)
Salz 0,20 g 0,20 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

236 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett18 g
Gesättigte Fettsäuren7,4 g
Natrium78,7 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hackfleisch vom rind?

100 g Hackfleisch vom rind enthalten 236 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hackfleisch vom rind?

100 g Hackfleisch vom rind enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hackfleisch vom rind?

100 g Hackfleisch vom rind enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hackfleisch vom rind?

100 g Hackfleisch vom rind enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hackfleisch vom rind?

100 g Hackfleisch vom rind enthalten 78,74 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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