Perník s jahodovou náplní — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 374pro 100 g
- Eiweiß
- 5,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 67 gpro 100 g
- Fett
- 8,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (60 g): 224 Kalorien. Pro 100 g: 374 Kalorien, 5,1 g Eiweiß, 8,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 60 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1565 kJ / 374 kcal | 939 kJ / 224 kcal (11%) |
| Fett | 8,6 g | 5,2 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,3 g | 3,8 g (19%) |
| Kohlenhydrate | 67 g | 40,2 g (15%) |
| davon Zucker | 36 g | 21,6 g (24%) |
| Ballaststoffe | 2,4 g | 1,4 g |
| Eiweiß | 5,1 g | 3,1 g (6%) |
| Salz | 0,06 g | 0,04 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Perník s jahodovou náplní kaufen
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Wie viele Kalorien hat Perník s jahodovou náplní?
100 g Perník s jahodovou náplní enthalten 374 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Perník s jahodovou náplní?
100 g Perník s jahodovou náplní enthalten 5,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Perník s jahodovou náplní?
100 g Perník s jahodovou náplní enthalten 67,0 g Kohlenhydrate. Davon 36,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Perník s jahodovou náplní?
100 g Perník s jahodovou náplní enthalten 36,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Perník s jahodovou náplní?
100 g Perník s jahodovou náplní enthalten 24,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Perník s jahodovou náplní?
100 g Perník s jahodovou náplní enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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