Alternativen zu Schinkenröllchen in Aspik

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Gierlinger Holding GmbH Farmerschinken −53 Kalorien+8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
    129Kalorien 19Eiweiß 5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    GUT & GÜNSTIG Hinter-Kochschinken −73,3 Kalorien+8,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
    109Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Jambon Cuit −68 Kalorien+9,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
    114Kalorien 20,7Eiweiß 3,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Dulano Kochhinterschinken −74 Kalorien+8,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Hofmaier Kochhinterschinken −74 Kalorien+8,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Hofmaier Kochhinterschinken −74 Kalorien+8,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Kochschinken −71 Kalorien+9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
    111Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Metro Chef Prosciutto Mediterrano −73 Kalorien+8,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
    109Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Hofmaier Saftiger Krusten-Schinken −56 Kalorien+8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
    126Kalorien 19Eiweiß 5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Dulano Варена шунка нарязана −74 Kalorien+8,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    REWE Beste Wahl Szynka −42 Kalorien+10 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
    140Kalorien 21Eiweiß 6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Bio Lust Bio Kochschinken −81 Kalorien+10,3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
    101Kalorien 21,3Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    BioLust Bio Kochschinken −80 Kalorien+10,3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
    102Kalorien 21,3Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    BIO KOCHSCHINKEN −66 Kalorien+10 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
    116Kalorien 21Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Mühlenhof Delikates Hinter Kochschinken −72 Kalorien+10 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
    110Kalorien 21Eiweiß 2,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Farmländer Delikatess Hinterkochschinken −76 Kalorien+8,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
    106Kalorien 19,5Eiweiß 2,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Mühlenhof Delikatess Hinterkochschinken gebacken −78 Kalorien+10 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
    104Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Mühlenhof Delikatess Hinterkochschinken gebacken −77 Kalorien+10 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
    105Kalorien 21Eiweiß 2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Mühlenhof Delikatess Hinterschinken −82 Kalorien+9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
    100Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    REWE Delikatess Kochschinken −132 Kalorien+9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
    50,5Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    ja! Delikatess Kochschinken −81 Kalorien+9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
    101Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    K-Classic Delikatess Prosciutto Cotto −71 Kalorien+9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
    111Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Hit Delikatess Safthinterschinken −80 Kalorien+9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
    102Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Dulano Delikatesse Pfeffer Schinkenbraten −75 Kalorien+9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
    107Kalorien 20Eiweiß 2,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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