Alternativen zu Lahmacun
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
247Kalorien
8Eiweiß
8,5Fett
1,7Ges. Fettsäuren
1,7Zucker
64 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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261Kalorien 9,3Eiweiß 14Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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232Kalorien 10Eiweiß 9,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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179Kalorien 8,4Eiweiß 5,5Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Original Wagner Rustipani dunkles Ofenbrot geräucherter Käse −10 Kalorien+3,1 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker237Kalorien 11,1Eiweiß 7Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Original Wagner Die Backfrische Schinken Champignons −48 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker199Kalorien 10,5Eiweiß 5,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Original Wagner Steinofen Piccolinis Spinat Creamy Style −20 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker227Kalorien 5,8Eiweiß 9,1Fett 1,9Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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268Kalorien 12Eiweiß 8,3Fett 3,7Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Dr. Oetker Ristorante Piccolissima Mini Pizzas Tre Formaggi −10,7 Kalorien+5 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker236Kalorien 13Eiweiß 9,6Fett 6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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227Kalorien 11,2Eiweiß 7,5Fett 3,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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233Kalorien 10Eiweiß 8,5Fett 3,7Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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291Kalorien 12,1Eiweiß 13,7Fett 7Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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229Kalorien 10,1Eiweiß 10,3Fett 4Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
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208Kalorien 8,9Eiweiß 4,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
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225Kalorien 10,5Eiweiß 6,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
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267Kalorien 10Eiweiß 9,3Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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270Kalorien 9,9Eiweiß 13,7Fett 7,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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237Kalorien 10,8Eiweiß 8,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Original Wagner Piccolinis Wednesday - Bloody Margherita −18 Kalorien+2 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker229Kalorien 10Eiweiß 8,3Fett 3,5Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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212Kalorien 7,9Eiweiß 5,9Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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218Kalorien 9Eiweiß 7,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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218Kalorien 9Eiweiß 7,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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218Kalorien 10Eiweiß 4,2Fett 2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Dr. Oetker La Mia Pinsa Rindersalami & rote Zwiebeln −24 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker223Kalorien 8,7Eiweiß 5,7Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Trattoria Alfredo Rustikale Steinofenpizza −8 Kalorien+3,2 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker239Kalorien 11,2Eiweiß 9,1Fett 4Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.