Alternativen zu Lahmacun

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

64 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aldi Knoblauch-Pizzabrot, tiefgefroren +106 Kalorien+1,3 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   353Kalorien 9,3Eiweiß 20Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Coop Pizza con speck Alto Adige +6 Kalorien+4 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   253Kalorien 12Eiweiß 11Fett 4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Biopolar Lachs Flammkuchen −40 Kalorien+0,4 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   207Kalorien 8,4Eiweiß 10Fett 5,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Papa Toni's Pizza Giganten Caprese - Pomodoro e Mozzarella −19 Kalorien+2 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   228Kalorien 10Eiweiß 6,2Fett 3,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Save the spinach −72 Kalorien−0,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   175Kalorien 7,3Eiweiß 5,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Trattoria Alfredo Knusper frische vier Käse −26,0 Kalorien+2 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   221Kalorien 10Eiweiß 7,3Fett 5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   FRANTASTIQUE! Flammkuchen Elsässer Art −17 Kalorien−2,3 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   230Kalorien 5,7Eiweiß 12Fett 5,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Bio inside Pizza Pepe vegan −63 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
   184Kalorien 7,2Eiweiß 4,7Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Alnatura Dinkel-Pizza Tomate Rucola −76 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   171Kalorien 7,4Eiweiß 4Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Food for Future Pizza Salami Style −58 Kalorien−3,8 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    189Kalorien 4,2Eiweiß 5,8Fett 2,9Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Ernst Wagner Ernst wagners original prosciutto −33 Kalorien+2,9 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    214Kalorien 10,9Eiweiß 6,6Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Margherita salame −16 Kalorien+3 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    231Kalorien 11Eiweiß 8,2Fett 4,9Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Nestlé brezel piccolinis +16 Kalorien+3,2 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    263Kalorien 11,2Eiweiß 8,6Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Dr. Oetker Flammkuchen Ham & Crème Fraîche +15 Kalorien−0,1 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    262Kalorien 7,9Eiweiß 14Fett 6Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Coop Bio pizza mediterranea −10 Kalorien+3 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    237Kalorien 11Eiweiß 9Fett 3,9Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    italpizza salamino e provolone +13 Kalorien+4 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    260Kalorien 12Eiweiß 12Fett 5,5Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Original Wagner Piccolinis Wednesday - Dark Salami +11 Kalorien+2,3 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    258Kalorien 10,3Eiweiß 10,6Fett 4,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Nestlé Herzhafter Flammkuchen Griechische Art −5,4 Kalorien−2,4 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    242Kalorien 5,6Eiweiß 13,6Fett 6,6Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Deluxe pinsa spicy salami +4 Kalorien+1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    251Kalorien 9Eiweiß 10,1Fett 3Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Super Pizza Pocket −2 Kalorien+2,5 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    245Kalorien 10,5Eiweiß 8,9Fett 4,6Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Buitoni Buitoni piccolinis jamón y queso −20,3 Kalorien+2,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    227Kalorien 10,8Eiweiß 7,4Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi +10,4 Kalorien+2,6 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    257Kalorien 10,6Eiweiß 12,7Fett 5,6Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Dr. Oetker Baguette Champignon −25 Kalorien−0,6 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    222Kalorien 7,4Eiweiß 9Fett 3,5Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Nestlé BUITONI PICCOLINIS mini-pizzas surgelées Jambon Fromage 270 g (9 pièces) −20 Kalorien+2,9 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    227Kalorien 10,9Eiweiß 7,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen

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