Alternativen zu Seelachssalat mit Ei und Kräutern

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Dr. Doerr Würziger Lauchsalat mit Schinken −4 Kalorien−3,5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    353Kalorien 5,5Eiweiß 35Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Baktat Auberginenpüree mit Sesampaste −226 Kalorien−7 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    131Kalorien 2Eiweiß 8,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Brunch Brunch buttrig frisch −2,2 Kalorien−7 g Eiweiß+19,4 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    355Kalorien 2Eiweiß 36Fett 23Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Excellent Buffet Eiersalat −35 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
     322Kalorien 9,1Eiweiß 30,4Fett 3,5Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     ja! Eiersalat −36 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
     321Kalorien 9,1Eiweiß 30,4Fett 4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Penny Frischcreme −139 Kalorien−7,8 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
     218Kalorien 1,2Eiweiß 20Fett 7,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     K-take it veggie K-take it veggie Bauernschmaus −173 Kalorien+0,6 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
     184Kalorien 9,6Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     ikroff Kaviarcreme −61 Kalorien−3,4 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
     296Kalorien 5,6Eiweiß 28Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Sissini сисини крем от шам фъстък стевия 1011 +170 Kalorien−2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
     526Kalorien 7Eiweiß 43Fett 4,5Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Ofterdinger Brotaufstrich −23 Kalorien+0,4 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     334Kalorien 9Eiweiß 32Fett 4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Genusswelt Brotaufstrich - Eiersalat mit Schnittlauch −47 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     310Kalorien 9Eiweiß 29,1Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Zaigl Bauernhof Brotaufstrich Schnittlauch −84 Kalorien+2,8 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     273Kalorien 11,8Eiweiß 19,6Fett 7,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Popp Fit-Aufstrich - Ei-Schnittlauch −208 Kalorien+1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     149Kalorien 10Eiweiß 11Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Al Amier Muhammara −15,5 Kalorien−4,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
     342Kalorien 4,9Eiweiß 34Fett 4,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Fürstenkrone Brotaufstrich mit Ei und Schnittlauch −51 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
     306Kalorien 8,9Eiweiß 28,6Fett 4,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Milbona Frischkäse Zubereitung Paprika-Tomate −140 Kalorien−2,5 g Eiweiß+10,4 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
     217Kalorien 6,5Eiweiß 20Fett 14Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     HistaFood Gemüse Streich Zucchini & Basilikum −273 Kalorien−7 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
     84Kalorien 2Eiweiß 9,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Karwendel Miree - Grüner Pfeffer −106 Kalorien−3,2 g Eiweiß+13,1 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
     251Kalorien 5,8Eiweiß 23,8Fett 16,7Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Bio Sonne Bio-Crunchy-Müsli −236 Kalorien−8,2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     121Kalorien 0,8Eiweiß 11,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Dennree Dennree Pastete Kräuter −48 Kalorien−4,4 g Eiweiß+9,4 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     309Kalorien 4,6Eiweiß 29Fett 13Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     DmBio Kürbis-Karotte Aufstrich −136 Kalorien−6,3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     221Kalorien 2,7Eiweiß 19Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Zwergenwiese Paprika Chili +64 Kalorien−3,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     421Kalorien 5,1Eiweiß 42Fett 3,5Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Kühlmann Pikanter Brotaufstrich mit Frischkäse und Bärlauchpesto −51 Kalorien−3,5 g Eiweiß+11,5 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
     306Kalorien 5,5Eiweiß 29,4Fett 15,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Bio rinatura Brotaufstrich - Quinoa Hanf Brotaufstrich −159 Kalorien−5,5 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
     198Kalorien 3,5Eiweiß 14Fett 2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen

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